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Benefit of Coconut Water: हेलो दोस्तों आज हम बताएंगे आपको नारियल पानी से जुड़ी महत्वपूर्ण बातें जैसा कि आपको पता है कि नारियल जो है आपको किसी भी मौसम में मिल जाता है यह आपको कई प्रकार की बीमारियों से बचाने में आपकी मदद करता है और आपकी इम्यूनिटी शक्ति को बढ़ाता है, गर्मियों में नारियल पानी आपको कई सारी बीमारियों और लू से बचाने में आपकी मदद करता है, इसे आप एक कंपलीटली एनर्जी ड्रिंक की संज्ञा भी दे सकते हैं आप इसे एनर्जी ड्रिंक की तरह यूज कर सकते हैं और आप वर्कआउट करने के बाद भी इसे अपनी एनर्जी बढ़ाने के लिए पी सकते हैं. नारियल पानी कई सारे प्राकृतिक तत्वों से समृद्ध एक पेय पदार्थ हैं।

नारियल पानी के पोषक तत्व

नारियल पानी कई सारे पोषक तत्वों से भरपूर होता है इसमें पाए जाने वाले विटामिन और खनिज आपकी स्वास्थ्य के लिए बहुत ही महत्वपूर्ण है इसके अलावा नारियल पानी में कैल्शियम पोटेशियम और मैग्नीशियम भी रहता है जो एक स्वस्थ शरीर के लिए बहुत ही आवश्यक है। इसके अंदर मौजूद विटामिंस खनिज और एंटी ऑक्सीडेंट जैसे तत्व आपको कई प्रकार की बीमारियों से बचाते हैं।

Benefit of Coconut Water – नारियल पानी के फायदे

वैसे तो नारियल पानी के हमारे शरीर के लिए इतने फायदे हैं कि उन्हें आपको गिन कर बताना मुमकिन नहीं हो पाएगा फिर भी कुछ हद तक हां आपके लिए लेकर आए नारियल पानी से जुड़े कुछ महत्वपूर्ण फायदे जिनको जानना आपके लिए बहुत ही आवश्यक है

1. बॉडी को हाइड्रेट रखता है

जैसा कि हम सब जानते हैं गर्मियों के दिनों में हमारा शरीर जो हैं पसीना आने और धूप में घूमने के कारण डिहाइड्रेट होने लगता है और हम कितना भी पानी पी ले लेकिन हमारा जो शरीर है उस पानी को Absorb नहीं कर पाता और हम डिहाइड्रेशन का शिकार हो जाते हैं, ऐसे में अगर आप दिन में एक बार नारियल पानी का सेवन करते हैं तो यह आपकी बॉडी को डिहाइड्रेशन से बचाता है। नारियल पानी में मौजूद कार्बोहाइड्रेट आपके शरीर को ऊर्जा प्रदान करने में काफी मदद करता है।

इसीलिए कई बार डॉक्टर गर्मियों में होने वाली बीमारियों के लिए हमें नारियल पानी की सलाह देते हैं।

2. सिर दर्द को दूर करता है ( Benefit of Coconut Water For Migraine)

अक्सर हमें गर्मियों के दिनों में सिर दर्द की समस्या अधिक होने लगती है इसका मुख्य कारण यह है कि हमारे शरीर जो है डिहाइड्रेट होने लगता है वह हमारी बॉडी में पानी की कमी हो जाती हैं जिसके कारण हमारा शरीर माइग्रेन जैसी बीमारी से घिर जाता है और हमें सिरदर्द जैसी समस्या का सामना करना पड़ता है ऐसे में अगर आप नारियल पानी का सेवन करते हैं तो यह काफी हद तक आपके माइग्रेन की समस्या को दूर करने में आपकी मदद करता है।

नारियल पानी के अंदर अच्छी मात्रा में मैग्नीशियम पाया जाता है जो हमारे शरीर में मौजूद माइग्रेन की समस्या को कम करने में मदद करता है।

3. पाचन शक्ति को स्ट्रांग करता है

नारियल पानी को हम एक कंपलीट फूड की श्रेणी में रख सकते हैं इसमें कई सारे ऐसे पोषक तत्व मौजूद हैं जो कि हमारे शरीर की आवश्यक जरूरतों को पूरा कर देते हैं। इसके साथ ही नारियल पानी हमारी आंतों के स्वास्थ्य को ठीक करने में मदद करता है और कब्ज जैसी बीमारियों को रोकता है, साथी नारियल पानी आप के बढ़ते हुए वजन को कंट्रोल करने में आपकी मदद करता है।

4. मेटाबॉलिज्म बढ़ाएं

अगर आपके शरीर में जो है मेटाबॉलिज्म का स्तर अधिक हैं तो आप अधिक कैलोरी बर्न कर सकते हैं शरीर में मौजूद कई सारे तत्व हमारे मेटाबोलिज्म के स्तर को प्रभावित कर सकते हैं ऐसे में अगर आप नारियल पानी का सेवन करते हैं तो यह आपके मेटाबॉलिज्म स्तर को नियंत्रित करने में आपकी मदद करता है नारियल पानी में अच्छी मात्रा में मैग्नीशियम पाया जाता है जो कार्बोहाइड्रेट और फैट को एनर्जी में बदलने के लिए महत्वपूर्ण है जिससे कि हमारा मेटाबॉलिज्म भी बेहतर रहता है।

5. ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करता है

नारियल पानी के अंदर प्रचुर मात्रा में पोटेशियम और मैग्नीशियम की मात्रा पाई जाती है जो कि ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने में एक अच्छा रोल प्ले करती हैं यह उन लोगों के लिए बहुत ही अच्छा विकल्प हो सकता है जो अपने आप में ब्लड प्रेशर का अनुभव करते हैं इसमें मौजूद पोटेशियम आपके रक्त प्रवाह को नियंत्रण करने में काफी मदद करता है।

6. जोड़ों के दर्द में राहत

नारियल पानी के अंदर मैग्नीशियम और कार्बोहाइड्रेट की मात्रा अच्छी पाई जाती हैं जो हमारी तंत्रिका और मांसपेशियों को मजबूती प्रदान करने में मदद करती हैं, अगर आप नियमित रूप से नारियल पानी का सेवन करते हैं तो यह आपके जोड़ों के दर्द को दूर करने में आपकी काफी सहायता कर सकता है.

7. गुर्दे की पथरी में मददगार

किडनी स्टोन या पथरी हो जाने पर डॉक्टर आपको अधिक मात्रा में पानी पीने की सलाह देता है वैसे सादा पानी भी आप इसमें पी सकते हैं लेकिन अगर आप सादा पानी की जगह नारियल पानी का सेवन करते हैं तो यह आपके गुर्दे में बनने वाली पथरी को रोकने में आपकी मदद करता है.

8. बालों के लिए फायदेमंद ( Benefit of Coconut Water for Hair )

नारियल पानी में कई सारे पोषक तत्व मौजूद हैं जैसे मैग्नीशियम कार्बोहाइड्रेट जो हमारे शरीर को एक संतुलित आहार प्रदान करता है, आपने अक्सर नोटिस किया होगा कि गर्मियों के दिनों में हमारे बाल अधिक रुके रुके और बाल झड़ने की समस्या अधिक दिखाई देती हैं जिसका प्रमुख कारण हमारे शरीर का डिहाइड्रेशन होता है, अपने इस डिहाइड्रेशन को दूर करने के लिए आप दिन में एक बार नारियल पानी का सेवन कर सकते हैं, नारियल पानी भी हाइड्रेशन दूर करने का एक अच्छा विकल्प है.

FAQ About Coconut Water

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आशा करता हूं दोस्तों आपको यह आर्टिकल (Benefit of Coconut Water)पसंद आया होगा इसी तरीके की हेल्थ संबंधित अच्छी-अच्छी जानकारी अगर आप लेना चाहते हैं तो आप गूगल पर BoyStatus सर्च कर सकते हैं। और अगर आपको इस आर्टिकल से संबंधित प्रश्न है तो हमें कमेंट बॉक्स में जरूर बताइए हम आपका रिप्लाई करने की पूरी कोशिश करेंगे।

Rajasthan Information Assistant Recruitment 2022

राजस्थान सरकार ने सूचना सहायक के 2734 पदों हेतु भर्ती के लिए नोटिफिकेशन जारी किया है विभाग के द्वारा सूचना सहायक के 2734 पदों के लिए 25 अप्रैल 2022 को मंजूरी प्रदान कर दी गई जल्दी सरकार इन पदों के लिए आवेदन आमंत्रित कर सकती हैं, पदों की भर्ती हेतु संपूर्ण जानकारी राजस्थान कर्मचारी चयन बोर्ड की वेबसाइट पर जारी की जाएगी. योग्य व्यक्ति इसके लिए ऑफिशियल वेबसाइट से आवेदन कर सकते हैं. सूचना सहायक के पदों की भर्ती हेतु संपूर्ण जानकारी जैसे, योग्यता, आवेदन शुल्क, आयु, सिलेक्शन प्रोसेस, और सिलेबस, आदि की जानकारी आपको इस पोस्ट में देखने को मिल जाएगी.

Rajasthan Suchna Sahayak Recruitment 2022

राजस्थान में सूचना सहायक के पदों का इंतजार कर रहे अभ्यर्थियों का इंतजार अब खत्म होने वाला है सरकार जल्द ही 2734 पदों के लिए भर्ती का नोटिफिकेशन जारी कर सकती हैं, सूचना प्रौद्योगिकी एवं संचार विभाग द्वारा जल्द ही इसके लिए ऑफिशल नोटिफिकेशन जारी किया जाएगा. राजस्थान में सूचना सहायक के पदों हेतु अंतिम भर्ती 2018 में की गई थी. उसके बाद अभ्यार्थी सूचना सहायक की भर्ती के लिए इंतजार कर रहे हैं.

Information Assistant Recruitment Age Limit

Rajasthan Information Assistant Recruitment 2022 के लिए भर्ती की आयु 21 वर्ष से 35 वर्ष के बीच होना अनिवार्य है साथ ही आरक्षित वर्ग के अभ्यर्थियों को सरकार द्वारा नियमित छूट दी जाएगी आयु से संबंधित अधिक जानकारी आप RSMSSB की ऑफिशियल वेबसाइट पर देख सकते हैं.

Information Assistant Application Fee

Rajasthan Suchna Sahayak 2022 की भर्ती के लिए आप आवेदन शुल्क विभिन्न वर्गों के हिसाब से डिवाइड किया गया है जिसकी जानकारी आप नीचे देख सकते हैं.

• सामान्य वर्ग, क्रीमी लेयर वर्ग, अन्य पिछड़ा वर्ग एवं अति पिछड़ा वर्ग हेतु आवेदन शुल्क ₹450 हैं
• राजस्थान नॉन क्रीमी लेयर वर्ग में पिछड़ा वर्ग, अति पिछड़ा वर्ग, एवं आर्थिक रूप से कमजोर वर्ग हेतु आवेदन शुल्क ₹350 हैं
• सभी विशेष योग्यजन एवं राजस्थान के अनुसूचित जाति, अनुसूचित जनजाति के अभ्यर्थियों के लिए आवेदन शुल्क ₹250 हैं
• तथा वह सभी वर्ग के अभ्यर्थी जिनके परिवार की वार्षिक आय ₹2.50 लाख से कम है उनके लिए आवेदन शुल्क ₹250 हैं, आवेदन करते समय आय प्रमाण पत्र प्रस्तुत करें

आवेदन शुल्क से संबंधित अधिक जानकारी आप RSMSSB की ऑफिशियल वेबसाइट के माध्यम से कंफर्म कर सकते हैं.

Information Assistant Educational Qualification

(i) Candidates should have degree in Computer Science/ Computer Technology/ Computer Application/ Computer Science or Technology or Electronics and Information Technology.
OR
Candidates must have the degree with Diploma in Computer Application/ Computer Science/ Information Technology.
OR
Post Polytechnic Diploma in Computer Application from Polytechnic Institutions or 3 years Diploma in Computer Science and Engineering/ Computer Application/ Information Technology.
(ii) Candidates also have knowledge and typing speed of 20 wpm of Hindi and English
(iii) Candidates must also have knowledge of Hindi written in Devanagari lipi and Sanskrit of Rajasthan.

राजस्थान सूचना सहायक भर्ती 2022 में एजुकेशन क्वालिफिकेशन से संबंधित अधिक जानकारी आप और विभाग की ऑफिशल वेबसाइट पर देख सकते हैं जिसका लिंक  नीचे दिया गया है.

Information Assistant Selection Process

राजस्थान सूचना सहायक भर्ती 2022 के लिए उपयुक्त अभ्यर्थियों का चयन लिखित परीक्षा एवं टाइपिंग टेस्ट के माध्यम से किया जाएगा तथा अंत में डॉक्यूमेंट वेरिफिकेशन आधार पर उनका सिलेक्शन किया जाएगा. अंत में फाइनल मेरिट लिस्ट जारी कर दी जाएगी, सूचना सहायक भर्ती 2022 की सिलेक्शन प्रोसेस नीचे दी गई है

1. Written Exam
2. Typing Test
3. Document Verification
4. Final Merit List

How To Apply Rajasthan Suchna Sahayak Form

अगर आप जानना चाहते हैं राजस्थान सूचना सहायक भर्ती 2022 के लिए ऑनलाइन आवेदन कैसे करें, राजस्थान सूचना सहायक भर्ती के लिए आवेदन किस आर्टिकल में दी गई है नीचे दिए गए स्टेप्स को फॉलो करके आप राजस्थान सूचना सहायक भर्ती 2022 के लिए आवेदन कर सकते हैं.

1. सबसे पहले अभ्यार्थी राजस्थान कर्मचारी चयन बोर्ड की ऑफिशल वेबसाइट ओपन कर ले.
2. इसके बाद रिक्वायरमेंट पर क्लिक करें
3. सूचना सहायक भर्ती 2022 के लिंक पर क्लिक करें.
4. अब अभ्यार्थी को अपनी एसएसओ आईडी लॉगिन करनी है
5. अब राजस्थान सूचना सहायक भर्ती 2022 के अप्लाई लिंक पर क्लिक करें
6. अब यहां पर आपको फोरम दिखाई देगा फोरम में पूछे गए जानकारी सही-सही से भरें
7. आवेदन फॉर्म भरने के बाद उपयुक्त शुल्क जमा करें और फॉर्म का प्रिंट आउट निकाल ले

तो यहां हमने जाना कि बड़ी आसानी से आप राजस्थान सूचना सहायक भर्ती के लिए आवेदन कर सकते हैं.

Rajasthan Information Assistant Syllabus

राजस्थान सूचना सहायक भर्ती की परीक्षा दो चरणों में आयोजित की जाएगी, प्रथम चरण पास करने वाले अभ्यर्थियों को द्वितीय चरण में शामिल होने का मौका दिया जाएगा. प्रथम चरण की परीक्षा में आपसे योग्यता प्रशिक्षण, सूचना प्रौद्योगिकी की सामान्य जानकारी और कंप्यूटर से संबंधित प्रश्न पूछे जाएंगे. प्रथम चरण की परीक्षा के लिए प्रश्न पत्र 100 अंकों का होगा जिसके लिए आपको 3 घंटे का समय दिया जाएगा, तथा अंग्रेजी एवं हिंदी की टंकण परीक्षा के लिए 15:15 मिनट का समय आपको दिया जाएगा.

Important Links

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FAQ About Rajasthan Information Assistant Recruitment 2022

Navratri Wishing Script 2022

हेलो दोस्तों आज के इस आर्टिकल में हम आप लोगों के लिए लेकर आए हैं Navratri Wishing Script स्क्रिप्ट जिसे कि आप व्हाट्सएप या सोशल मीडिया पर शेयर कर सकते हैं और अपने दोस्तों को एक आकर्षक ढंग से नवरात्रि की बधाई दे सकते हैं, जैसा कि आपको पता ही होगा कि हिंदू धर्म में नवरात्रि के त्यौहार को एक बहुत ही महत्वपूर्ण स्थान है,

तो जैसा कि आपको पता होगा कि 26 सितंबर 2022 को नवरात्रा की स्थापना होने वाली है इस दौरान आप अपने ब्लॉग में विशिंग स्क्रिप्ट के जरिए एक इवेंट ब्लॉगिंग के साथ अच्छी Income कमा सकते हैं, इसके लिए हम आप लोगों के लिए लेकर आए हैं बहुत ही आकर्षक Event Blogging Script जिसे की नवरात्रि के लिए विशेष तौर पर तैयार किए गई हैं.

नवरात्रि का यह त्यौहार 9 दिनों तक चलता है ऐसे में अगर आपकी इवेंट ब्लॉगिंग स्क्रिप्ट 9 दिनों तक अच्छी Share की जाती है तो आप इसे अच्छा खासा पैसा कमा सकते हैं नीचे दी गई लिंक की सहायता से आप जो है Navratri Wishing Script डाउनलोड कर सकते हैं.

How To Download Navratri Wishing Script

Navratri Wishing Script डाउनलोड करने के लिए आप नीचे दी गई लिंक पर विजिट कर सकते हैं यहां से आप बहुत ही कम प्राइस में इस स्क्रिप्ट को पर चेंज कर सकते हैं. दोस्तो यह एक प्रीमियम स्क्रिप्ट है जोकि PHP के लिए तैयार की गई हैं अगर आप जो है ब्लॉगर के लिए विशिंग स्क्रिप्ट ढूंढ रहे हैं तो उसके लिए भी लिंक नीचे दी गई हैं.

Navratri Wishing Script: Demo Hare.

Navratri Wishing Script: Download Here.

More Wishing Script: Download Here.

Navratri Wishing Script Features

• Fully secured and untouched file
• Lightweight and fast loading
• Fully customizable
• AdSense friendly
• Ready-to-use
• 1MB complete file
• Premium features included
• Autoplay music
• Magic Touch
• Easy to WhatsApp share
• Colorful name display
• Name display on image
• Multiple gifs added
• And many more

यह भी पढ़ें: नवरात्रि क्यों मनाई जाती है?

इस नवरात्रि की स्क्रिप्ट को आप अपनी वेबसाइट की रूट डायरेक्टरी में डायरेक्ट अपलोड करके यूज कर सकते हैं साथ ही आप इसे अपने हिसाब से कस्टमर्स कर सकते हैं और इसके अंदर ऐडसेंस और गूगल एनालिटिक्स के अलग से सेक्शन दिए गए हैं जिसके अंदर आप अपने गूगल स्क्रिप्ट (Analytic And Adsense Code) को डालकर Adsense लगा सकते हैं.

FAQ About Wishing Script

आशा करते हैं दोस्तों आपको यह आर्टिकल पसंद आया होगा और आपको हमारे द्वारा तैयार की गई Wishing Script भी अच्छी लगी होगी. अगर आप को इस पोस्ट से संबंधित प्रश्न या कुछ डाउट है तो हमें कमेंट बॉक्स में जरूर बताइए हम आपका रिप्लाई करने की पूरी कोशिश करेंगे, धन्यवाद!

How to Delete Instagram Account Permanently: Hello friends, in today’s article we will see that if you have created more than one account on Instagram and that account is of no use to you and you want to delete the account.

How to Delete Instagram Account Permanently

Because friends, if you remove your account from Instagram, then it gets removed from your device but your data is saved inside the server, so if you want to delete this account permanently, then we have brought it for you. Very unique information through which you will be able to delete your Instagram account permanently, then follow the steps given below completely.

1. So first of all open your Instagram account
2. Here select the account you want to delete
3. Now you have to click on 3rd line in the top right
4. Now you have to click on Helper here
5. and select help center
6. Now you have to click on the 3 lines on the top right
7. Now you have to click on manage your account
8. Now you have to click on delete your account
9. Now you get the option to delete many accounts here.
10. Now here you will see the option of deleting your account on the first point
11. From here you can permanently delete your account
12. Now tell the reason for deleting your account
13. and enter the password of your Instagram account
14. Click on delete account and submit

So in this way friends, you can delete the account of gram permanently, even after deleting it, your account remains active for 30 days, if you want to recover your account again within 30 days, then you do this. But if you do not do any activity on it for 30 days, then this account will be permanently deleted from your Instagram and you will never be able to recover it again.

FAQ About Instagram Account.

Friends, this is a way through which you can delete your Instagram account permanently, hope you find this detail helpful, you can search boy status on google to get similar interesting information, and if you like this article So tell us by commenting, and if your problem is still not solved then definitely tell us in the comment.

How To Start A Blog Step By Step

हेलो दोस्तों आज के इस डिजिटल दौर में लोग हार्ड वर्क की जगह स्मार्ट वर्क करने पर ज्यादा फोकस करने लगे हैं और अपनी रेगुलर इनकम के साथ साथ साइड इनकम का भी जरिया खोजते रहते हैं जिस का सबसे अच्छा स्रोत है गूगल ब्लॉग, तो क्या आप भी गूगल पर अपना एक ब्लॉग बनाना चाहते हैं और अपने रोजमर्रा के कामों के साथ अपनी एक अच्छी खासी साइड इनकम कमाना चाहते हैं तो यह पोस्ट सिर्फ आपके लिए ही हैं, आज हम आपको बताने वाले हैं कि आप किस तरीके से ब्लॉगर पर फ्री ब्लॉग बना सकते हैं या फिर आप अगर वर्डप्रेस पर अपना ब्लॉग बनाना चाहते तो किस तरीके से आप Hosting Domain परचेज करके अच्छा खासा ब्लॉग आप क्रिएट कर सकते हो.

ब्लॉक बनाने से पहले मैं आपको बता दूं अगर आप ब्लॉक बनाना चाहते हैं तो आपको धैर्य रखना सबसे जरूरी है क्योंकि कई सारे लोग अपने ब्लॉग बनाने के बाद उसमें पोस्ट पब्लिश करना बंद कर देते हैं यह सोच कर कि उनकी पोस्ट रैंक नहीं कर रही है तो ऐसा आपको बिल्कुल भी नहीं करना पोस्ट Rank करें या ना करें आपको रेगुलर अपने ब्लॉग पर अपडेट करते रहना है.

Why I Should Start A Blog

तो ब्लॉग बनाने से पहले आपको यह निश्चित कर लेना चाहिए कि आप ब्लॉग क्यों बनाना चाहते हैं क्या आपका ब्लॉग बनाने का एकमात्र उद्देश्य पैसा कमाना है तो इस स्थिति में आपके ब्लॉग के सक्सेस होने के चांस बहुत कम होते हैं, ब्लॉग बनाने से पहले हमें केवल इस बात पर जोर देना चाहिए कि हम Blog की सहायता से लोगों से जुड़ना चाहते हैं और उनकी समस्याओं का हल करना चाहते हैं,  अगर आप अपने ब्लॉग पर अपने Viewers को सही जानकारी मुहैया करवाएंगे तो वह आगे चलकर आपके ब्लॉग पर ट्रस्ट करने लग जाएंगे और साथ ही नए Viewers को भी जोड़ेंगे. इससे आपके Blog की ग्रोथ रेट काफी अच्छी हो जाएगी. और रही बात ब्लॉग से पैसे कमाने की तो अगर आपके ब्लॉग की ग्रोथ रेट अच्छी हैं तो आप उससे गूगल ऐडसेंस की सहायता से अच्छी खासी Earning भी कमा पाओगे।

Types Of Blog

Blog बनाने से पहले दोस्तों आपको यह सुनिश्चित कर लेना है कि आप ब्लॉगर की सहायता से फ्री ब्लॉग बनाना चाहते हैं या फिर WordPress पर एक अच्छी खासी होस्टिंग और डोमेन के साथ एक अच्छा ब्लॉग बनाना चाहते हैं जो कि कस्टमाइजेबल हो तो यहां मैं आपको बताऊंगा दोनों के फायदे और दोनों के नुकसान जिसके बाद आप जो है सही निर्णय ले सकते हैं कि किस पर आपको अपना ब्लॉग रन करना चाहिए।

• • Blogger

• • WordPress

Blogger

अगर आप दोस्तों ब्लॉगर पर फ्री ब्लॉग बनाना चाहते हैं तो यह गूगल की तरफ से दिया जाने वाला एक  बहुत ही अच्छा फ्री ब्लॉग प्लेटफॉर्म है इस पर आप कस्टम डोमेन भी लगा सकते हैं या फिर गूगल का सबडोमेन भी आप इस पर लगा सकते हैं इस पर आपको अलग से होस्टिंग खरीदने की आवश्यकता नहीं होती है. स्पीड के मामले में यह वर्ड प्रेस से कहीं अधिक फास्ट लोड होता है।

Advantage Of Google Blogger

• •  इसकी स्पीड काफी अच्छी होती हैं

• •  इसे आसानी से तैयार किया जा सकता है

• •  इसके लिए अलग से कोई होस्टिंग या डोमेन नहीं खरीदना होता है

• •  यह गूगल का प्रोडक्ट है जो कि सिक्योर हैं

• •  इस पर आपको एक सॉलिड होस्टिंग मिलती हैं जिस पर अनलिमिटेड ट्रैफिक जनरेट हो सकता है

• •  इसमें अधिक फीचर नहीं होते हैं इसलिए कस्टमाइजेशन करना आसान होता है

• •  बड़ी अच्छी तरीके से पोस्ट को इसमें लिखा जा सकता है

Disadvantage Of Google Blogger

• •  यह फुली कस्टमाइजेबल नहीं होता है

• •  इस पर आप अलग से कोई और फीचर ऐड नहीं कर सकते

• •  वर्डप्रेस की तुलना में गूगल पर इसका रैंकिंग स्कोर कम है

• •  इसमें आप अलग से कोई प्लगइन का यूज नहीं कर सकते

• •  इसमें डिजिटल मार्केटिंग के ऑप्शन बहुत ही कम होते हैं

• •  इस पर आप ईमेल मार्केटिंग भी नहीं कर सकते

WordPress

ब्लॉगर की तुलना में आज WordPress काफी पॉपुलर हो चुका है गूगल पर उपलब्ध ज्यादातर ब्लॉग या वेबसाइट वर्डप्रेस पर ही मौजूद हैं वर्डप्रेस को यूज करना बहुत ही आसान है तथा यह पूरी तरीके से सिक्योर प्लेटफार्म  हैं इसे बड़ी ही आसानी से अपनी होस्टिंग या डोमेन के साथ अटैच किया जा सकता है. WordPress  मैं वेबसाइट बनाने  के लिए मार्केट में आज बहुत सारे प्रीमेड टूल उपलब्ध है जस्ट कुछ क्लिक्स में ही आपकी वेबसाइट बनकर तैयार हो जाती है,  इसमें बड़ी ही आसानी से एक वेबसाइट के डाटा को दूसरी वेबसाइट में  Import-Export  किया जा सकता है यह पूरी तरीके से कस्टमाइजेबल होती है तथा अपनी मनचाही सर्विस यूज़ करने के लिए इसमें कई सारे प्लगिंस भी उपलब्ध हैं जिसे आप बड़ी आसानी से वर्डप्रेस में इंस्टॉल कर सकते हैं

Advantage Of WordPress

• •  हाई सिक्योरिटी वेबसाइट प्लेटफार्म

• •  Create फुली कस्टमाइजेबल वेबसाइट

• •  कई सारे Premade Plugins उपलब्ध

• •  इसके लिए कई सारी Themes भी उपलब्ध है

• •  इसे बड़ी आसानी से तैयार किया जा सकता है

• •  वेबसाइट के डाटा को बड़ी आसानी से इंपोर्ट एक्सपोर्ट किया जा सकता है

• • SEO Boost के लिए इसमें कई सारे प्लगइन उपलब्ध हैं

• •  गूगल पर इसका रैंकिंग  इसको बहुत अच्छा है

• •  डिजिटल मार्केटिंग के कई सारे ऑप्शन मिल जाते हैं

Disadvantage Of WordPress

• • WordPress पर Blog बनाने के लिए आपके पास एक अच्छी खासी होस्टिंग होना आवश्यक है

• •  इस पर आपकी Blog की स्पीड को Slow देखा जा सकता है

• •  इसके लिए आपके पास थोड़ी बहुत कोडिंग की  जानकारी होना आवश्यक है

• •  किसी भी अनजान प्लगइन की सहायता से आपकी वेबसाइट में Malware को ऐड किया जा सकता है

• •  यह एक लिमिटेड ट्राफिक कोई एक्सेस कर पाती है  अधिक ट्रैफिक होने पर आपको अच्छी पोस्टिंग की आवश्यकता पड़ सकती हैं

तो आइए अब जान लेते हैं कि आपकी इस विषय पर आप अपना ब्लॉग बना सकते हैं और उससे पैसे कमा सकते हैं या फिर आप लोगों के साथ इंगेज हो सकते हैं. Blog बनाने  से पहले आपको यह जान लेना चाहिए कि आपकी संबंध में अपनी रुचि रखते हैं और किस Nich पर आप अपना ब्लॉग स्टार्ट कर सकते हैं  ब्लॉग बनाने के लिए कई सारे Niches उपलब्ध है जिसे कि आपने रूचि के अनुसार सिलेक्ट कर सकते हैं जैसे,  Technology,  Traveling, News Blog,  Job Blog,  Health Tips या फिर Quotes इस तरह के Nichपर आप अपना ब्लॉग तैयार कर सकते हैं.

तो चलते हैं और देखते हैं ब्लॉग बनाने के स्टेप बाय स्टेप तरीके:

Blogger पर ब्लॉग बनाने के तरीके

तो दोस्तों अगर आप अपना ब्लॉग ब्लॉगर पर बनाना चाहते हैं तो यह बहुत ही आसान है  नीचे दिए गए कुछ स्टेप्स को फॉलो करके आप ब्लॉगर पर अपना ब्लॉग बड़ी आसानी से बना सकते हैं

• • सबसे पहले आप जो है गूगल ब्लॉगर को www.blogger.com ओपन कर ले

• • उसके बाद क्रिएट न्यू ब्लॉक पर क्लिक करें और अपनी इमेल से लॉगिन कर ले

• • यहां आपको दो ऑप्शन नजर आते हैं गूगल प्लस प्रोफाइल और गूगल ब्लॉगर प्रोफाइल दोनों में से किसी एक को सिलेक्ट करना है

• • इसके बाद अपने ब्लॉक का एड्रेस डालें जो भी आप डालना चाहते हो

• • इसके बाद अपनी ब्लॉक की थीम सिलेक्ट करें

• • अब आपका ब्लॉग बनकर कंप्लीट तैयार हैं इस पर आप अपनी पोस्ट पब्लिश कर सकते हैं

• • 10 से 15 पोस्ट हो जाने पर आप ऐडसेंस के लिए अप्लाई कर सकते हैं

WordPress पर ब्लॉग बनाने के तरीके

WordPress पर ब्लॉग बनाने के लिए आपके पास एक अच्छी Hosting, Domain, और SSL Certificate होना जरूरी है। अपनी hosting के साथ अपने domain को attach करे और उस पर SSL Certificate को अप्लाई करे । WordPress पर ब्लॉग बनाने को पूरी process नीचे step by step दिये गयी है ।

Step:1 Choose A Domain According to Your Nich

किसी भी Blog के साथ तेज में उसके डोमेन का एक बहुत ही हमरो योगदान होता है तो हमें डोमेन खरीदते वक्त यह ध्यान देना चाहिए कि हम जो डोमेन खरीद रहे हैं वह हमारे Nich  पर Fit पर फिट बैठ रहा हो जैसे अगर आप Technology के संबंध में अपना ब्लॉग बनाना चाहते हैं तो अपने डोमेन का नाम भी किसी टेक्नोलॉजी से ही रिलेटेड होना चाहिए यह आपके SEO में काफी मदद करता है. और ध्यान रहे आपके  डोमेन की लेंथ काफी अधिक नहीं होनी चाहिए  एक सिंपल सा डोमेन हमें सिलेक्ट करना चाहिए जो लोग आसानी से याद कर सके.

Step:2 Choose The Best Hosting

ब्लॉक के लिए दूसरी सबसे आवश्यक चीज है वह Hosting दोस्तों Hostingआपकी वेबसाइट का एक स्टोरेज होती हैं. जो कि ऑनलाइन होती हैं जिस तरह हम अपने कंप्यूटर या मोबाइल में अपना डाटा रखते हैं. उसी तरीके से हम ऑनलाइन सर्वर पर अपना डाटा रखते हैं जिसे की होस्टिंग कहा जाता है.  Hosting अगर आपकी अच्छी होगी तो आपके यूजर एक्सपीरियंस अच्छे होने के चांस काफी हद तक बढ़ जाते हैं

Step:3 Let’s Create a Blog

इसके बाद अपनी होस्टिंग को डोमेन के साथ अटैच करें और उस पर SSL सर्टिफिकेट अप्लाई करें। यह प्रोसेस कंप्लीट हो जाने के बाद अपनी होस्टिंग में WordPress को इंस्टॉल करें WordPress इंस्टॉल करने के बाद  उस पर एक अच्छी सी Theme अप्लाई करें जो कि आपकी Blog के लिए उचित हो। अब आपका ब्लॉग पोस्ट लिखने के लिए तैयार है। अच्छी-अच्छी और unique पोस्ट पब्लिश करे।

आशा करता हूं दोस्तों आपको यह पोस्ट पसंद आई होगी और आपको कुछ नया सीखने को मिला होगा तो पोस्ट से संबंधित रिएक्शन हमें नीचे दें, और आपके मन में इससे संबंधित कोई Question है तो हमें कमेंट में जरूर बताएं हम आपका Reply देने की पूरी कोशिश करेंगे धन्यवाद!

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आशा करता हूं दोस्तों आपको यह पोस्ट पसंद आई होगी पोस्ट से संबंधित रिएक्शन हमें नीचे दें  और Comment मे जरूर बताए आपको हमारी शायरी कैसी लगी धन्यवाद!

Weight Loss Tips:  आज के डिजिटल दौर में लोग हार्ड वर्क की जगह स्मार्ट वर्क करने लगे हैं जिससे भी उनके शरीर की Exercise भी कम हो रही हैं पुराने जमाने में लोग बहुत फिट रहते थे और लंबी जिंदगी जीते थे क्योंकि वह काफी मेहनती होते थे और मेहनत से ही अपनी आजीविका कमाते थे इसलिए उनकी दिनभर की Exercise काम करते-करते ही हो जाती थी लेकिन आज ऐसा नहीं है लोग कंप्यूटर पर ऑनलाइन करके और दिन भर बैठे रहने का काम अधिक बढ़ गया है जिससे काफी हद तक चांस है कि आपका वजन बढ़ जाए।

दोस्तों अगर आपका वजन भी काफी तेजी से बढ़ रहा है तो यह आपके लिए चिंता का विषय हो सकता है क्योंकि मोटापा अपने साथ कई सारी बीमारियों को लेकर आता है और आलस को बढ़ाता है जिससे कि हमारा काम करने में बिल्कुल मन नहीं लगता भूख अधिक लगने लगती हैं गैस आदि की समस्या भी बढ़ जाती हैं, और फिर वजन को कम करने के लिए लोग बाग कई सारी टेबलेट, डाइट, और excessive exercise करने लग जाते हैं जिससे कि आपकी हेल्प पर विपरीत प्रभाव पड़ता है.

लेकिन दोस्तों आपको घबराने की बिल्कुल जरूरत नहीं है क्योंकि BoyStatus लाया आपके लिए वेट करने कम करने के लिए खाने की कुछ टिप्स इसके लिए आपको कोई भी Exercise  नहीं करनी है नहीं आपको कोई डाइट Follow करनी है बस आपको अपने खान-पान पर और ध्यान रखना और अपने खाने के तरीके को बदलना है तो आज हम बताएंगे आपको कुछ ऐसे तरीके जो कि आपके वेट कम करने के काम आ सकते हैं

खाने से पहले पानी पीना For Weight Loss

हमारी बॉडी का लगभग 60% हिस्सा पानी होता है  और पानी हमारे जीवन का आधार है अगर इसे सही तरीके से पिया जाए तो यह आपके वजन कम करने में भी काफी मदद करता है एक शोध के अनुसार पाया गया है कि खाने से लगभग 30 मिनट पहले 2 गिलास पानी पीने से आपके पतले होने के चांस काफी हद तक बढ़ जाते हैं इस शोध में भाग लेने वालों ने अपनी जीवन शैली में कोई अन्य बदलाव नहीं किया है बस उन्होंने खाने से पहले दो गिलास पानी पीना शुरू कर दिया था और कुछ दिनों बाद देखा गया कि उन्होंने अपना 2 किलो वजन कम कर दिया।

खाना अच्छी तरह चबाकर खाएं

दोस्तों खाने का आधा पाचन हमारे मुंह में ही हो जाता है हम जितनी अधिक बार खाने को चबाएंगे खाना डाइजेस्ट होने के चांस उतने ही बढ़ जाते हैं।  हमें कई बार स्कूलों में पढ़ाया गया है की खाने की एक बाइट को लगभग 32 बार चबाकर खाना चाहिए।  खाने को धीरे-धीरे और अधिक बार चबाने से हमारे पेट का रक्त प्रवाह भी बेहतर होता है और हमारा शरीर खाने मैं से अधिक से अधिक Nutrients को Absorb कर पाता है

खाने को तसल्ली से बैठकर खाए

आजकल की भागदौड़ भरे दौर में समय कम होने के कारण खाने को जल्दबाजी में खा लेते हैं जो कि बिल्कुल भी सही तरीका नहीं है और हमारा खाना अच्छे से डाइजेस्ट नहीं हो पाता, एक्सपर्ट्स का मानना है कि भोजन को हमेशा बैठकर और आराम से करना चाहिए, जिससे आपका शरीर रिलैक्स फील करेगा। जब हम खाने को अच्छी तरीके से बैठकर और चबाकर खाते हैं तो हमारा शरीर खाने से अधिक न्यूट्रीशन प्राप्त करता है जिससे कि हमें दिन में भूख लगने के चांस कम हो जाते हैं

अधिक न्यूट्रिशन और प्रोटीन वाला खाना खाए

जब भी हम प्रोटीन और न्यूट्रिशन से भरपूर खाना खाते हैं तो आपने देखा होगा कि हम कम खा पाते हैं और यह कम खाना ही हमारे शरीर की जरूरतों को पूरा करने के लिए काफी होता है इससे आपके शरीर को कम कैलोरी मिल पाती हैं और प्रोटीन आपकी मांसपेशियों को मजबूत बनाने में आपकी हेल्प करता है। नॉन वेजिटेरियन के लिए यह डाइट आसान होती है लेकिन अगर आप वेजिटेरियन है तो आपको चिंता करने की जरूरत नहीं है आप अपने खाने में दालें, बींस, दूध, बादाम आदि को ऐड कर सकते हैं

Weight Loss खाने में शुगर कम करें

दोस्तों जब भी हम कुछ मीठा खाते हैं तो हमारे शरीर की एनर्जी बढ़ जाती हैं ऐसा इसलिए होता है कि मीठा खाने में कैलोरी की मात्रा काफी अधिक होती हैं और अगर हम इस कैलोरी को बर्न नहीं कर पाते हैं तो यह हमारे मोटापे का एक कारण बन सकती हैं।  चीनी में हाय फ्रुक्टोज की मात्रा बहुत अधिक होती हैं जो कि हमारे मोटापे को बढ़ाने के साथ-साथ 2-टाइप मधु में और हृदय रोग को भी आमंत्रित कर सकती हैं। ऐसा नहीं है कि आपको चीनी बिल्कुल भी बंद कर देनी है मीठा खाना जितना जरूरी है उससे कई गुना ज्यादा जरूरी है उसे लिमिट में खाना । अगर आप अपने खाने में मीठा कम करते हैं तो यह आपके वजन को कम करने में काफी मदद करता है।

नींबू पानी पीना for Weight Loss

दोस्तों अगर आप अपना वजन सच में कम करना चाहते हैं तो इस टिप्स को आप बिल्कुल भी मिस ना करें क्योंकि नींबू हमारे शरीर के एसिड को बैलेंस रखता है और हमारे खाने को पचाने में काफी मदद करता है साथ ही आपको यह ध्यान रखना है कि आपको इस नींबू पानी में शुगर का इस्तेमाल न करके नमक का इस्तेमाल करना है वजन कम करने के लिए नींबू पानी बनाने की विधि नीचे दी गई है

• • सबसे पहले पानी को हल्का  उबाल ले

• • फिर उस में उबाल आने पर स्वाद अनुसार काला नमक डाल दें

• •  फिर पानी को हल्का गुनगुना (यानि पीने लायक होने दे)

• •  फिर उसमें आप एक नींबू निचोड़ दें

बस तैयार है आपका वजन कम करने वाला नींबू पानी, ध्यान रहे यह नींबू पानी आपको रोज सुबह खाली पेट ही पीना है एक हफ्ते में आपको फर्क महसूस होने लग जाएगा।

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Ranthambore National Park is one of the largest and most famous national parks in India. This park is located in Sawai Madhopur, southeast Rajasthan. This national park is located at a distance of about 180 km from Jaipur. Vindhya and Aravalli mountain ranges surround this national park.

Ranthambore National Park

This national park used to be the hunting site of the Maharajas of Jaipur in the ancient. In the 1980s it was declared a national park by the government, and now it\’s an attractive palace for photographers and wildlife lovers.

Tropical dry deciduous and thorny vegetation is found in Ranthambore due to the limited water in the narrow valleys, in Ranthambore National Park you will find some water lakes, the major districts of which are Padam Talab, Raj Bagh Talab, and Malik Talab. Ranthambore is the only national park that is the best place to see tigers in their dry deciduous natural habitat. Tigers can be easily seen here.

Ranthambore Fort

Ranthambore National Park is famous for its flora and biodiversity as well as one more thing that is the Ranthambore Fort. This fort was built by the Rajputs of the Chauhan dynasty in 1110 AD. This fort was built in the middle of the 10th century. It started in the year and lasted for many centuries. Today the fort of Ranthambore is wholly ruined but the remains of the war can still be seen there. This fort is surrounded by trenches on all sides, so it could never be conquered by the enemies.

Ranthambore Safari Ticket Booking

Every year around lakhs of tourists come to Ranthambore National Park to roam here and they are happy to see the movement of tigers. In Ranthambore National Park, you can roam through gypsy and canter, for both you can also book tickets online. You can do this booking through online mobile or you can also book your ticket through a private agent.

Ranthambore Safari Ticket Price

You get many ticket options to tour Ranthambore National Park, if you want to book a ticket for a full day, then its price is different and if you want to book a ticket for half a day, its price is different and If you want to book shift wise ticket then its price is given below, you can also check Ranthambore National Park ticket as follows.

Shift Wise Safari Ticket In Ranthambore

Premium Safari Permit In Ranthambore

Best Visiting Time In Ranthambore

Ranthambore National Park is open for tourists only between October and June. The wintertime between October and March is considered the best time for tourists to visit, during which the temperature ranges from 10 ° C to 30 ° C. and all the animals are easily visible to you in the sun

Today, Ranthambore National Park has become a popular tourist destination in the world. Tiger lovers from all over the world come here every year to see tigers. Recently a film has been made about a famous tigress \”Macchli\” which is known to the world. Published in many languages ​​around the world \”Macchli\” was considered a famous tigress of Ranthambore, She became weak due to prolonged illness and died in August 2016.

FAQ About Ranthambore National Park

Garena Free Fire is the world\’s only most popular game that can be played online and team up online It is also known as Free Fire Battleground Free Fire was officially released on 4 December 2017 for Android and iOS operating systems. The total number of downloads so far on the Play Store is more than 100 million.

The graphic characters and missions given in the game attract the associated adventure player, in which you can play scout or solo. The final victory in the game is called BOOYAH. There are many maps available in the game, You can choose the map and play on it. Many updates are made to the game every year by Garena, after which many new things can be seen in the game.

FF Redeem Code

Many character dresses and weapons are also redeemable in Garena Free Fire, for which you have to pay. Boy Status has brought some free redeem codes which you can easily use it and buy new things in Freefire. You will get here 5 redeem codes every day which you can use very easily.

Free Fire Redeem Code Today 09 May 2023

Free Fire of 09 may 2023 Redeem Codes are given below, these codes will be able to use only 10 lucky viewers, if you have also received any gift from these codes, then definitely tell us in the comment, if you have not received the gift So tomorrow you can try it again.

1. FFCMCPSJ99S3
2. XZJZE25WEFJJ
3. V427K98RUCHZ
4. MCPW2D1U3XA3
5. FFAC2YXE6RF2
6. FFCMCPSBN9CU
7. BR43FMAPYEZZ
8. NPYFATT3HGSQ
9. FFCMCPSGC9XZ
10. MCPW2D2WKWF2
11. ZZZ76NT3PDSH
12. FFCMCPSEN5MX
13. HNC95435FAGJ
14. 6KWMFJVMQQYG
15. FFCMCPSUYUY7E
16. MCPW3D28VZD6
17. EYH2W3XK8UPG

Garena Free Fire Owner

The owner and CEO of Garena are Forest Li. He was born in China and shifted to Singapore and he is currently a resident of Singapore only. Forest currently has a net worth of over $1 billion after shares of his company rose by over 45% in March 2019 with Free Fire having made an income of over $1 billion to date.

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